Venerdì 15 settembre
Una mezza giornata divertente in cui potrete provare a salire in totale sicurezza una parete di roccia. Le guide di XMountain vi forniranno tutto il materiale necessario e porteranno su varie corde per consentirvi di provare a salire su itinerari di diverse difficoltà.
• Presso Falesia di Gaium
• Più info qui
Una super escursione con le guide di XAdventure che vi accompagneranno in bici (con possibilità di noleggio su richiesta) lungo i sentieri della Val d’Adige per raggiungere l’azienda vinicola Albino Armani, a Dolcè, dove vi aspetterà una degustazione di vini. Il ritorno è previsto attraverso una discesa in rafting sul fiume Adige.
Più info qui!
Premi in palio!
Presso Falesia di Gaium
Presso Trattoria Ca’ Bottona
Ti sei mai chiesto se sei un climber forte, resistente o esplosivo?…Per conoscere i tuoi punti di forza e i tuoi limiti esistono strumenti scientifici, rapidi ed efficaci: i test di valutazione!
• Presso Trattoria Ca’ Bottona
• Più info qui!
Marco milanese guida alpina e pilota di tuta alare, presenterà il suo libro “Volare le montagne” assieme a filmati e racconti di avventure nelle Alpi e nel mondo.
• Presso Trattoria Ca’ Bottona
• Più info qui!
Fjello presenterà il suo progetto di innovazione per il mondo verticale. Come la tecnologia può aiutarci nelle fasi di raccolta informazioni, connessioni, assessment del rischio e in generale pianificazione?
Presso Trattoria Ca’ Bottona
Più info qui!
Presso Trattoria Ca’ Bottona
Sabato 16 settembre
Questo corso è rivolto a tutti coloro che arrampicano già in falesia e vogliono avventurarsi sulle tante vie lunghe, a più tiri e ben protette a spit. Per muoversi in sicurezza su questi itinerari è fondamentale saper collegare correttamente gli ancoraggi e imparare bene le manovre di progressione della cordata.
• Presso Falesia di Gaium
• Più info qui
Una super escursione con le guide di XAdventure che vi accompagneranno in bici (con possibilità di noleggio su richiesta) lungo le strade della Val d’Adige per raggiungere l’azienda vinicola Albino Armani a Dolcè dove vi aspetterà una degustazione di vini. Il ritorno è previsto attraverso un rafting sull’Adige.
Più info qui!
Navakaraṇa Vinyāsa è un metodo (yoga) piuttosto intenso e vigoroso, in cui la presenza mentale viene facilitata dal battito ritmico, dal canto e dal flow armonico. Pratica di una delle serie dell’ Hṛdayam Krama Mālā, ovvero la raccolta delle serie coreografate dal maestro Dario Calvaruso. Questa classe è accessibile a tutti con una pratica regolare e in buone condizioni di salute.
• Presso falesia di Gaium
• Più info qui
In collaborazione con Verona Verticale – Presso Falesia di Gaium
Premi in palio!
Presso Falesia di Gaium
International Mountain Leader, Accompagnatore di Media Montagna e Guida Mountain Bike
• partenza presso Falesia di Gaium
• Più info qui!
Con Angel Ac non devi perdere tempo a capire che misura usare: inserisci, tiri il traversino e lui si adatta immediatamente alla fessura, grande o piccola che sia!
• Presso Falesia di Gaium
Presso Trattoria Ca’ Bottona
Arrampicata sportiva tra il Lago di Garda e Lessinia Arrampicatori veronesi – Verona Rock Falesie nasce dall’eredità della guida Monte Baldo Rock. Spinti dal desiderio di realizzare quanto i precedenti autori avevano invano tentato.
Presso Trattoria Ca’ Bottona
Più info qui
Nata a Torino nel 1994, Federica Mingolla è entrata da qualche anno nelle cronache verticali per essere la prima donna italiana salita in libera su Tom et Je Ris (Verdon), Digital Crack sul massiccio del Monte Bianco e in giornata la Via Attraverso il Pesce in Marmolada.
Al Verona Climbing festival si presenterà parlando del suo libro.
Presso Trattoria Ca’ Bottona
Più info qui!
Presso Trattoria Ca’ Bottona
con tracciatura di Federica Mingolla
• Presso Trattoria Ca’ Bottona
Domenica 17 settembre
Una mezza giornata divertente in cui potrete provare a salire in totale sicurezza una parete di roccia. Le guide vi forniranno tutto il materiale necessario e porteranno su varie corde per consentirvi di provare a salire su itinerari di diverse difficoltà. Un’occasione da non perdere, per cominciare a conoscere questa emozionante attività!
• Presso Falesia di Gaium
• Più info qui
Una super escursione con le guide di XAdventure che vi accompagneranno in bici (con possibilità di noleggio su richiesta) lungo le strade della Val d’Adige per raggiungere l’azienda vinicola Albino Armani a Dolcè dove vi aspetterà una degustazione di vini. Il ritorno è previsto attraverso un rafting sull’Adige.
Più info qui!
Lezione di respirazione e movimento durante la quale impareremo delle tecniche di respirazione e poi a muoverci con il respiro facendo una pratica di vinyasa. La lezione sarà quindi divisa in due: prima parte pranayama e seconda parte vinyasa.
• Presso falesia di Gaium
• Più info qui
In collaborazione con Verona Verticale – Presso Falesia di Gaium
Premi in palio!
Presso Falesia di Gaium
International Mountain Leader, Accompagnatore di Media Montagna e Guida Mountain Bike
• partenza presso Falesia di Gaium
• Più info qui!
Lezione di respirazione e movimento durante la quale impareremo delle tecniche di respirazione e poi a muoverci con il respiro facendo una pratica di vinyasa. La lezione sarà quindi divisa in due: prima parte pranayama e seconda parte vinyasa.
• Presso falesia di Gaium
• Più info qui
Presso Trattoria Ca’ Bottona
Presso Trattoria Ca’ Bottona
Presso Trattoria Ca’ Bottona
